「ストレスが乾癬の悪化の原因」と、多くの患者さんや医師が感じています。 アンケート調査によると、約半数もの乾癬患者さんが「ストレス」を悪化因子と考えています。
私たちの日常生活の中で、ストレス全てをなくすることはなかなかできません。 散歩をしたり、お風呂にゆっくり入ったり、自分なりのゆとりが持てる毎日を心がけましょう。
「無理しない、イライラしない、あせらない」ことが乾癬にとっては大切です。
